Минимальное предложение: 350.000 ₸
1. Елизавета Посадских О начале карьеры Елизавета Посадских начала заниматься BMX в юном возрасте. Она рассказала, что её привлекло чувство свободы, которое дарит этот вид спорта. «BMX – это не просто спорт, это стиль жизни. Я чувствую себя живой, когда выполняю трюки на велосипеде», – поделилась Елизавета в интервью для Red Bull. О мотивации и…
Физиологические особенности женщин в BMX Силовая подготовка Женщины обладают меньшей мышечной массой по сравнению с мужчинами, поэтому силовая подготовка играет ключевую роль. Рекомендуется включать в тренировочную программу упражнения с весом, которые помогают развить силу и выносливость. Гибкость и координация Гибкость и координация также важны для успешного выполнения трюков на BMX. Рекомендуется включать в тренировочную программу…
1. Елизавета Посадских Елизавета Посадских – одна из ведущих спортсменок BMX в России. Она представляла свою страну на первых в истории Олимпийских играх по BMX-фристайлу в Токио в 2021 году. Хотя она не заняла призового места, её участие стало важным шагом для развития женского BMX в России. 2. Кристиана Валайне Кристиана Валайне из Латвии –…
Критерии выбора BMX велосипеда для женщин Ростовка и размер рамы Выбор правильного размера рамы – один из ключевых факторов при покупке BMX. Женщинам, как правило, подходят рамы меньшего размера. Оптимальная ростовка зависит от вашего роста и личных предпочтений. Для начинающих рекомендуется выбирать рамы с высотой подседельного штыря от 18 до 20 дюймов. Вес велосипеда Вес…
Ранние годы и первые участницы Первые шаги В первые годы развития BMX участие женщин было ограниченным. Тем не менее, некоторые смелые девушки начали участвовать в гонках и трюковых соревнованиях, постепенно завоевывая признание и уважение в сообществе BMX. Первые чемпионаты Первые официальные соревнования по BMX среди женщин начали проводиться в 80-х годах ХХ века. Эти мероприятия…